髪を綺麗に伸ばす秘訣

こんにちは！

しーなです(・ω・)ノ

 

 

先月アリアナグランデのライブに行ってから

髪を綺麗なロングに伸ばすことを決意し、

いろいろな髪のケアを頑張っています！！

 

 

ちなみに２年ほど前はこんなにロングでした！

 

☆綺麗に伸ばすための秘訣☆

 

・枝毛や痛んだ髪はカットする

・食事に気を付ける

・水分をたっぷりとる

・しっかり睡眠をとる

・禁煙する

・シャンプー選び

・正しいシャンプーの方法

・ヘアドライ

・頭皮マッサージ

 

以上のことが髪を綺麗に伸ばすには大事だそうです！！

 

 

 

私も髪の為に亜鉛やビタミンのサプリを飲んだり、

トリートメントもちゃんとするようになりました♪

この二つはドラッグストアで手に入れられて

かなり髪質もよくなったのでおすすめです☆

 

トリートメントはヘアマスクを使う日以外は毎日で、

ヘアマスクは３～４日に１回くらいのペースです。

 

 

綺麗に伸ばして報告できるよう頑張ります！

 

 

 

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